Seminare im Burgenland

Meine Seminare bieten dir die Möglichkeit, in kleinen Gruppen Impulse zu sammeln, dich auszutauschen und neue Perspektiven zu gewinnen. Ob Resilienz, Achtsamkeit oder Ernährung – jedes Seminar ist praxisnah gestaltet und gibt dir Werkzeuge an die Hand, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst.

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Themenbereiche

Alle Seminare verbinden theoretisches Wissen mit praktischen Übungen und reflektierenden Momenten. Du erhältst direkt anwendbare Werkzeuge, die nachhaltig wirken. Gleichzeitig schafft die natürliche Umgebung Raum für Entspannung und persönliche Entwicklung.

Mann in roter Jacke fährt tagsüber Mountainbike auf felsigen Bergen

Vorteile meiner Seminare

Praxisnah

Sofortige Umsetzung im Alltag.

Individuell

Inhalte werden auf die Gruppe abgestimmt.

Kleine Gruppen

Persönlicher Austausch statt Massenveranstaltungen.

Naturverbunden

Übungen in einer inspirierenden Umgebung.

Nachhaltig

Inhalte, die langfristig wirken.

Seminare für deine Gesundheit

Meine Seminare bieten dir praxisnahe Methoden, um Resilienz, Achtsamkeit und Wohlbefinden im Alltag zu stärken. In kleinen Gruppen kannst du dich austauschen und neue Perspektiven gewinnen. So gehst du gestärkt und inspiriert aus jeder Veranstaltung heraus.

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Seminarformate

Meine Veranstaltungen sind so gestaltet, dass du Neues direkt erleben und ausprobieren kannst. Kurze Lerneinheiten wechseln sich mit praktischen Erfahrungen und Austausch in entspannter Atmosphäre ab, sodass du motiviert, inspiriert und mit frischen Erkenntnissen nach Hause gehst.

Alle Seminare sind so aufgebaut, dass Theorie und Praxis in Balance stehen – kurze Impulse, Übungen in der Natur und Raum für Austausch.

Natur als Impulsgeber

📍 Impulsvortrag „Abnehmen mit Leichtigkeit“
🗓 Freitag, 7. November
⏰ 19:00 Uhr – Dauer: 1,5 Stunden
🏡 Gasthaus Waya – Lackenbach
Georg Schäffauer – Raum für Lebensgestaltung Ich arbeite nicht am Teller – ich arbeite am Leben.
Wenn du bei „Abnehmen“ zuerst an Verzicht, Kalorienzählen, Salat oder Disziplin denkst – hast du schon verloren. Abnehmen beginnt nicht im Kühlschrank. Er beginnt ganz wo anders. Es sind Ansätze aus 14 Jahren Selbstforschung, Praxis und Wissenschaft, die wieder Lebensfreude, innere Freiheit und das Gefühl der Leichtigkeit in dein Leben bringen können.
Hier kostenlos buchen:
https://bit.ly/—buchen–

Seminar: Abnehmen mit Leichtigkeit
📅 Datum & Zeit: 24. Jänner 2026
10:00 – 18:00
📍 Ort: GH. Waya, Lackenbach
💶 Preis: 170 € (exkl. Getränke und Essen)

Über das Seminar
Abnehmen fällt oft schwer – nicht wegen mangelnder Disziplin, sondern weil alte Gewohnheiten, unbewusste Muster, Emotionen und Glaubenssätze uns zurückhalten.
In diesem Seminar lernst du, wie du dein inneres System besser verstehst und Schritt für Schritt zu leichteren Entscheidungen kommst.
Mit praktischen Übungen sorgen wir dafür, dass das Gelernte direkt in deinen Alltag übertragen werden kann.

Teil 1 – Warum Abnehmen schwer fällt
Verstehen, warum Veränderung oft schwerfällt
Bewusstsein für unbewusste Muster und Glaubenssätze
Erste Impulse, wie du Entscheidungen leichter treffen kannst

Teil 2 – Emotionales Essen & nachhaltige Ernährung
Erkennen, warum du isst: Hunger oder Gefühle?
Impulse für eine ausgewogene, sättigende Ernährung
Kleine, gesunde Gewohnheiten in den Alltag integrieren
Nachhaltige Strategien für langfristiges Abnehmen

Teil 3 – Bewegung
Bewegung leicht und angenehm gestalten
Kleine Schritte, die in den Alltag passen
Den Körper aktivieren ohne Druck oder Überforderung

Anmeldung & Kontakt:
info@georgschaeffauer.com
Hinweis: Nach der Anmeldung erhältst du weitere Informationen zum Seminarablauf, zur optimalen Vorbereitung und Tipps, damit du den Tag bestmöglich nutzen kannst.
⚠️ Begrenzte Teilnehmerzahl: nur 10 Plätze!

Die Natur ist ein zentraler Teil meiner Arbeit

Seminar in Arbeit

Dein Weg zu mehr Balance

Ob für dich persönlich oder für dein Unternehmen – Coaching kann dir helfen, Klarheit, Resilienz und Motivation im Alltag zu stärken. Starte jetzt mit deinem unverbindlichen Erstgespräch und erlebe, wie Lebe in Bewegung dich unterstützt.

Direktkontakt

Stoober Allee 11, 7322 Lackenbach
Praxis:
Hauptstrasse 66, 7342 Kaisersdorf

Tel.: 0699 11461497
E-Mail: info@georgschaeffauer.com