Einzelbegleitung –
Dein persönliches Gesundheitscoaching

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Individuelle Betreuung
Kontakt aufnehmen – schnell & persönlich

Individuelle Wege zu mehr Energie und Balance

Es gibt keine Methode, die für alle passt.Was wirkt, entsteht aus gelebter Erfahrung, aufmerksamer Wahrnehmung und ehrlicher Begegnung. Bewegung, Ernährung, mentales Training – drei Zugänge, ein Ziel: dass du wieder bei dir ankommst.

Einzelbegleitung – Gesundheitscoaching im Burgenland

Veränderung beginnt hier: In meiner Einzelbegleitung stehst du im Mittelpunkt. Gemeinsam finden wir heraus, was dir wirklich wichtig ist, und gestalten konkrete Schritte für dein Wohlbefinden. Ob in meiner Praxis, in der Natur oder bei dir zu Hause – ich begleite dich einfühlsam und individuell.

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Einzelbegleitung – Gesundheitscoaching im Burgenland

Deine Gesundheitsziele & Neustart

Seminarformate

Wohlfühlgewicht erreichen

Ohne strenge Diäten, angepasst an deinen Alltag.

Mehr Energie & Vitalität

Übungen und Techniken, die dich auch an stressigen Tagen stärken.

Selbstbestimmung & Klarheit

Gemeinsam entwickeln wir Schritte für nachhaltige Veränderungen.

Mein Angebot – maßgeschneidert für dich

Personaltraining

1:1-Coaching für Fitness, Beweglichkeit oder Gewichtsreduktion.

Ernährungsberatung

Genussvoll essen und Gesundheit langfristig fördern.

Mental- & Resilienztraining

Stress abbauen, Selbstbewusstsein stärken und gelassener werden.

Flexible Orte

Praxis in Kaisersdorf, Hausbesuch oder Training in der Natur.

Preisgestaltung – transparent & fair

Ich arbeite ohne starre Pakete. Jede Begegnung ist individuell. Richtwerte:

Einzelstunde

80 € – 120 €

Monatsbegleitung

450 € – 800 €

Offene Stunde/Impulsarbeit

70 € – 90 € (frei wählbar)

Dein Weg zu mehr Balance

Ob für dich persönlich oder für dein Unternehmen – Coaching kann dir helfen, Klarheit, Resilienz und Motivation im Alltag zu stärken. Starte jetzt mit deinem unverbindlichen Erstgespräch und erlebe, wie Lebe in Bewegung dich unterstützt.

Direktkontakt

Stoober Allee 11, 7322 Lackenbach
Praxis:
Hauptstrasse 66, 7342 Kaisersdorf

Tel.: 0699 11461497
E-Mail: info@georgschaeffauer.com