Gesundheitscoaching & Coaching im Burgenland

Mein Angebot

Ob individuelle Einzelbegleitung, Firmencoaching oder inspirierende Seminare – mein Angebot richtet sich an alle, die mehr Vitalität, Gelassenheit und Resilienz in ihr Leben oder Unternehmen bringen möchten. Dabei setze ich auf die Kraft der Natur, praxisnahe Methoden und langjährige Erfahrung. Jede Begegnung ist individuell und authentisch gestaltet.

Seminarformate
Authentischer Lebensweg mit Naturverbundenheit und echten Erfahrungen.

Über mich

Authentischer Lebensweg mit Naturverbundenheit und echten Erfahrungen.

Individuelle Betreuung

Einzelbegleitung

Ganzheitliche 1:1-Begleitung mit Bewegung, Ernährung und Mentaltraining.

Resilienz beginnt im Kopf

Firmencoaching

Praxisnahes Resilienz- und Führungstraining für Teams und Unternehmen.

Durch das Coaching mit Georg habe ich gelernt

Seminare

Interaktive Formate mit direktem Praxisbezug in kleinen Gruppen.

Blog & Podcast

Inspirierende Impulse und Gespräche zu Resilienz, Achtsamkeit und Gesundheit.

Coaching mit Herz

Kontakt

Persönlicher, direkter Draht mit klaren Kontaktdaten und schneller Rückmeldung

Coaching mit Herz und Klarheit

In meinen Coachings verbinde ich Fachwissen mit ehrlicher Lebenserfahrung. Dabei schaffe ich Räume, in denen du Vertrauen aufbauen und dich selbst neu entdecken kannst. So entstehen Klarheit, Motivation und nachhaltige Schritte für dein Wohlbefinden.

Was dich bei mir erwartet

Ganzheitliche Begleitung

Kombination von Bewegung, Mentaltraining, Achtsamkeit & Ernährung.

Individuelle Betreuung

Coaching im Burgenland – in der Natur, in meiner Praxis oder bei dir vor Ort.

Erfahrungscoaching

Gelebt, geprüft und authentisch weitergegeben

Natur als Impulsgeber

Esel, Tipi und Landschaft als wertvolle.

Flexibel & persönlich

Terminabstimmung nach deinem Rhythmus.

Selbstreflexion

Bewusstes Wahrnehmen von Gedanken

Die Natur ist ein zentraler Teil meiner Arbeit

Natur als Kraftquelle

Die Natur ist ein zentraler Teil meiner Arbeit – ob mit Tieren, in einem Tipi oder in freier Landschaft. Hier entstehen wertvolle Impulse für Achtsamkeit und innere Stärke. In dieser besonderen Umgebung findest du Ruhe, Balance und neue Energie.

Fitness-Personaltraining in der Natur, Mentaltraining & Ernährungsberatung
Georg ist ein außergewöhnlicher Personal Trainer – wie man ihn nur selten findet!
Besonders schätze ich seine naturverbundene Art: Das Training findet oft draußen statt, mit dem eigenen Körpergewicht oder den Elementen, die die
Natur gerade bietet. Kein 08/15-Workout, sondern abwechslungsreich, effektiv und voller positiver Energie.Er ist extrem empathisch, hört genau zu, geht
auf individuelle Bedürfnisse ein und ist super flexibel – sei es spontan beim Trainingstermin, bei Fragen zur Ernährung oder wenn’s mental mal hakt.
Die Ernährungsberatung inklusive Essensplänen ist alltagstauglich, verständlich und hat mir wirklich geholfen, meine Ziele umzusetzen.
Man merkt einfach, dass er seinen Job mit Leidenschaft macht und stets den Menschen im Blick hat – körperlich wie mental.
Rundum empfehlenswert für alle, die mehr als nur ein Standard-Workout möchten!

– Sabine Sorko, Lackendorf

Fitness-Personaltraining in der Natur & Ernährungsberatung bei Fructoseintoleranz
Ich bin absolut begeistert! Georg schafft mit seiner herzlichen, ehrlichen Art sofort eine vertrauensvolle Atmosphäre.
Ich habe sein ganzheitliches Coaching mit Personaltraining – meistens draußen in der Natur – und die Ernährungsberatung genutzt.
Dabei spürt man: Das ist kein Standardprogramm, sondern echte Individualbetreuung auf höchstem Niveau.
Dank Georg fühle ich mich energiereicher, ausgeglichener und fitter im Alltag.
Absolute Empfehlung, wenn man wirklich etwas für Körper und Geist tun möchte!

 – Markus Kallinger, 1150 Wien

Mentaltraining zur Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens
Ich habe bei Georg ein Mentaltraining erlebt, das mir geholfen hat, achtsam und ohne Druck mit meinen Schulter- und Nackenverspannungen umzugehen.
Durch Achtsamkeit, Akzeptanz und gezielte Visualisierung wurde mir vieles bewusst, das ich gut in meinen Alltag integrieren kann.
Beeindruckend war auch, wie sich mein Körpergefühl währenddessen immer wieder verändert hat, bis es schließlich zu einer deutlichen Entspannung führte.

 –Bettina Schreiner, Lackenbach

Mentaltraining (Stressmanagement bei Prüfungen) & Personal-Fitnesstraining in der Natur
Ich besuche Georg jetzt fast ein Jahr lang. Für mich ist es die perfekte Mischung aus Personal-Fitnesstrainer und Mentaltrainer.
Georg hat mir in vielen Situationen weitergeholfen – zum Beispiel bei schwierigen Prüfungen. Deshalb komme ich regelmäßig
und bin noch immer begeistert, wie er die Trainings gestaltet.

 – Jakob Weninger, Kaiserdorf

Mit einer Kombination aus Bewegung

Ganzheitliches Gesundheitscoaching im Burgenland

Bei Lebe in Bewegung begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Energie und innerer Balance. Mit einer Kombination aus Bewegung, Mentaltraining und Achtsamkeit fördere ich deine Resilienz und Vitalität – individuell, praxisnah und in enger Verbindung mit der Natur. Entdecke, wie du dein Potenzial entfalten und nachhaltig stärken kannst.

Blog-Ideen

Interaktive Formate mit direktem Praxisbezug in kleinen Gruppen.

Mentale Stärke im Alltag entwickeln

Stress gehört zum Leben, aber wie wir damit umgehen, macht den Unterschied. In diesem Artikel erfährst du, welche Übungen sofort helfen können. Praktische Tipps zeigen dir, wie du Gelassenheit Schritt für Schritt trainierst.

Ernährung als Schlüssel zur Resilienz

Ernährung als Schlüssel zur Resilienz

Eine ausgewogene Ernährung beeinflusst Körper und Geist gleichermaßen. Ich zeige dir, wie kleine Veränderungen deine Energie spürbar steigern. So wird gesunde Ernährung zu einem festen Bestandteil deines Alltags.

Achtsamkeit in der Natur erleben

Achtsamkeit in der Natur erleben

Die Natur schenkt uns Ruhe, Klarheit und wertvolle Impulse für das Leben. In diesem Beitrag erkläre ich,wie duNaturerfahrungen bewusst nutzen kannst. Einfache Übungen helfen dir, mehr Achtsamkeit in deinen.

Bewegung gegen Stress

Bewegung gegen Stress

Bewegung ist ein natürlicher Weg, Stress abzubauen und Energie aufzutanken. Ich stelle dir Techniken vor, die du ohne Geräte direkt umsetzen kannst. Schon wenige Minuten am Tag können deine innere Balance stärken eduziert und Kreativität fördert